Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
芒果三文鱼碗
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 人份
Ingrediënten
-
酱油30 克
-
糖10 克
-
米醋30 克
-
麻油30 克
-
水1230 克
-
黑芝麻 （见要诀）1 汤匙
-
干辣椒片½ 茶匙
-
紫甘蓝菜 切块120 克
-
三色藜麦150 克
-
盐1 茶匙
-
南瓜 去皮，切块（每块2厘米）200 克
-
盐 调味用
-
黑胡椒粉 调味用
-
毛豆 （见要诀）250 克
-
新鲜三文鱼块 生鱼片级别，约1厘米小块200 克
-
熟芒果 切块（每块约1厘米）1 个
-
牛油果 切片1 个
-
葱 切片，装饰用1 根
-
生腰果 装饰用
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
1380 mg
Eiwitten
27.9 g
Calorieën
2820.2 kJ /
671.5 kcal
Vetten
37.6 g
Vezels
14.8 g
Verzadigd vet
6.4 g
Koolhydraten
50.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
美味能量碗
12 recepten
China
China
