Coleslaw Hawaiana

Coleslaw Hawaiana

3.7 12 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 raciones

Ingrediënten

1 lata pequeña de rodajas de piña en conserva (aprox. 300 g)
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
3 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
30 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de vinagre de manzana
10 g de zumo de lima
1 cucharada de miel
2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos pimienta negra molida
200 g de lombarda en trozos de 3-4 cm
3 - 4 rabanitos en mitades
80 g de cebolla roja en trozos de 2 cm
100 g de zanahoria en trozos de 2 cm
30 g de almendra laminada tostada
40 g de pasas sin semillas
2 cucharadas de copos de coco tostados

2 cucharadas de coco rallado, tostado

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 115.3 mg

Eiwitten 4.1 g

Calorieën 1280 kJ / 306 kcal

Vetten 13.4 g

Vezels 5.4 g

Verzadigd vet 2.9 g

Koolhydraten 47.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 156 36 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Baba ganoush de calabaza

35min

Ensalada de zanahoria rallada

10min

Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa

25min

Ensalada de lombarda y pera

10min

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15min

Ensalada coleslaw con huevo y lechuga

10min

Coleslaw con salsa de rabanitos

5min

Ensalada de hinojo y manzana

20min

Ensalada detox con kale

10min

Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar

20min

Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado

10min

Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas

5min