Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 克 橄欖油
- 50 克 原味腰果
- 200 克 白精靈菇 ，洗淨剝散
- 250 克 櫛瓜 ，洗淨切條
- 少許 鹽 ，依個人口味調整
- 少許 白胡椒粉 ，依個人口味調整
- 少許 香油 ，依個人口味調整
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1033.9 kJ / 247.6 kcal
- Eiwitten
- 7.9 g
- Koolhydraten
- 15.8 g
- Vetten
- 18.8 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 4.1 g
- Natrium
- 3.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
