Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g Öl
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 400 g Butternuss-Kürbis, in mundgerechten Stücken
- 100 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken
- 60 g Cashewkerne, ungeröstet
- ½ TL Salz
- 2 Prisen weißer Pfeffer
- 700 - 750 g Wasser, nach Geschmack
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 697 kJ / 166 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 2.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Spinat-Erbsen-Suppe mit Cashews
2h 30min
Möhrensuppe mit Zimt
40min
Risotto mit frischen Steinpilzen
35 min
Brokkolicremesuppe
35 min
Brokkoli-Apfel-Suppe
30 min
Pastinakensuppe mit Kürbis und Apfel
45min
Möhrensuppe mit Ingwer
50min
Möhren-Kürbissuppe mit Parmesanchips
45min
Zucchinisuppe mit Minze
35 min
Kürbis-Apfel-Suppe mit gerösteten Maronen
40min
Kürbissuppe mit Kokosmilch
35 min
Mangoldcremesuppe
30 min