Compatibele versies
Buchweizenstrudel mit Sauerkraut und Kürbis (glutenfrei)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 380 g Buchweizen-Mehl (siehe Tipp)
- 2 Eier (Größe M)
- 60 g Öl, etwas mehr für das Backpapier
- 120 g Wasser
- 10 g Essig
- 1 ½ TL Salz und 1-2 Prisen zum Abschmecken
- 2 - 3 TL Kümmel, gemahlen
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 120 g Zwiebeln . halbiert
- 50 g Haselnüsse, ganz
- 200 g Kürbis, in Stücken (4 cm)
- 300 g Sauerkraut, abgetropft
- 2 - 3 Wacholderbeeren
- 2 TL Schwarzkümmelsamen
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2641 kJ / 631 kcal
- Eiwitten
- 20 g
- Koolhydraten
- 81 g
- Vetten
- 30 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 15 g
- Natrium
- 1562 mg
Alternatieve recepten
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 min
Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel
30 min
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
1h 5min
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5 godz. 20 min
High Protein Brot (glutenfrei)
9 godz. 30 min
Kürbisgulasch
45 min
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1 Std. 20 Min
Mohn-Topfen-Knödel mit Apfelmus (glutenfrei)
45 min
Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern
50min
Kürbisnocken (glutenfrei)
50min
Linsenaufstrich
30 min
Grüne Spätzle mit Kürbis-Paprika-Sauce
40 min