Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g Olivenöl
- 200 g Zwiebeln, in Spalten
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 400 g Geflügelfond
- 60 g Tomatenmark
- 1 rote Paprika, in Stücken (2 cm)
- 1 ½ TL Salz
- 2 - 3 Hähnchenbrustfilets (600 g)
- 1 Jalapeño Chili, frisch, in dünnen Ringen
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 10 Maistortillas (Ø 20 cm)
- 1 Avocado, groß, in Würfeln (2 cm)
- 1 Dose Mais (Abtropfgew. 285), abgetropft
- 200 g Schmand
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 1472 kJ / 351 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 3.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Cheeseburger-Wraps
35 min
Low Carb Puten-Döner
50min
Cheesesteak-Sandwich
1h 20min
Pulled-Pork-Burger
4 Std. 50 Min
Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip
30min
Fajitas mit Rindfleischfüllung
3 Std. 30 Min
Gyrostaschen mit Tzatziki
15min
Pulled Pork Burger
6h 20min
Pulled Beef mit karamellisierten Zwiebeln
30 godz. 30 min
Pulled-Turkey-Brötchen "Greek Style"
3 Std. 35 Min
Lasagne
2 Std.
Pulled-Chicken-Burger
1h 10min