Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Knoblauch-Zitronen-Joghurt
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 1 Zitrone, unbehandelt, Schale abgerieben und Saft ausgepresst
- 300 g Joghurt, 10% Fett
- ½ TL Cayenne-Pfeffer
- ¼ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ½ TL Salz
Chicken Shawarma und Fertigstellung
- 20 g Öl
-
1
Knoblauchzehe, in Scheiben
of 20 g Zwiebel, in Spalten -
250
g Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut, in Würfeln (3 cm), trocken getupft
of 250 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Würfeln (3 cm), trocken getupft -
750
g Dicke Pommes Frites, TK
of 750 g Pommes Frites, TK - ½ TL Koriander, gemahlen
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ¼ TL Kardamom, gemahlen
- 1 TL Paprika edelsüß
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 200 g Eisbergsalat, in feinen Streifen
- 300 g Tomaten, in Würfeln
- 50 g rote Zwiebel, in feinen Ringen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2131 kJ / 509 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 68 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 6.3 g
- Natrium
- 1413 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Köfteauflauf (İzmir Köfte)
1h 5min
Sloppy Joes
1h 45min
Blätterteig-Taschen mit Reis-Hack-Füllung (Ouzi)
1h 30min
Chivito (Entrecôte-Sandwich)
45 Min
Hähnchen-Kebabs mit Couscous-Salat und Zitronen-Dressing
50min
Bibimbap-Burrito
1h
Pita mit Hackbällchen
30min
Szechuan-Spaghetti
50min
Chili-Cheese-Fries
40min
Meatballs Tikka Masala
50min
Hähnchen mit Sesamsauce und Reis
40min
Pulled-Turkey Quesadilla-Ring
1h 50min