Apparaten en accessoires
Clătite verzi de primăvară
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
12 bucăți
Ingrediënten
-
banană (optioneel) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 bucată
Eiwitten
3 g
Calorieën
420 kJ /
35 kcal
Vetten
4 g
Vezels
0.5 g
Koolhydraten
14 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gustul primăverii
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Budincă de orez negru
45min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1u.
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1u. 35min
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10min
Făină din cereale sau leguminoase
5min
Pătrățele cu brânză și legume
40min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1u. 30min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min
Clătite americane cu mere
30min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min