Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 banană, (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire
- 40 g spanac tânăr, proaspăt
- 40 g iaurt grecesc
- 80 g lapte
- ½ linguriță extract natural de vanilie
- 140 g făină
- 40 g zahăr
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu
- 1 priză sare de mare
- 3 linguri ulei de floarea soarelui
- sirop de arțar, pentru servire
- nuci diferite, în amestec, întregi, tocate grosier, pentru servire
- Voeding
- per 1 bucată
- Calorieën
- 420 kJ / 35 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 0.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25 min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1 godz. 35 min
Brioșe cu banane și caju
35min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1h 15min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Pătrățele cu brânză și legume
40min
Biscuiți Garibaldi
40min
Clătite americane cu mere
30min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 min
Obraji de porc sous-vide în vin roșu
Geen beoordelingen
Fusilli cu pui și ciuperci
40min