Apparaten en accessoires
Clătite verzi de primăvară
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
12 bucăți
Ingrediënten
-
banană (optioneel) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 bucată
Eiwitten
3 g
Calorieën
420 kJ /
35 kcal
Vetten
4 g
Vezels
0.5 g
Koolhydraten
14 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gustul primăverii
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Sufleuri de budincă cu lămâie
40min
Salată Green Goddess
10min
Bulgur fiert
35min
Brioșe cu fructe și legume
30min
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10min
Granola
1u. 40min
Unt din nuci și semințe
10min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1u.
Pătrățele cu brânză și legume
40min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min
Orez cremos, vegetarian
25min
Tort crumble cu mere
1u. 10min