Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Tortillas alla curcuma
- 200 g di farina tipo 2 + q.b.
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di acqua
- 10 g di curcuma in polvere
- 5 g di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
Farcitura
- 120 g di yogurt greco bianco
- 5 g di paprika piccante
- 3 gocce di salsa Worcestershire
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di peperoni, puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
- 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
1
spicchio di aglio
of 20 g di cipolla dorata -
250
g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle, a striscioline (1.5x3-4 cm), asciugata con carta assorbente
of 250 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, a striscioline (1.5x3-4 cm), asciugata con carta assorbente - 200 g di polpa di avocado a fettine
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2264.8 kJ / 541.3 kcal
- Eiwitten
- 26.6 g
- Koolhydraten
- 40.6 g
- Vetten
- 31.5 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 7.8 g
- Natrium
- 912.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tsukune con salsa teriyaki (Polpettine giapponesi)
40 min
Mini kebab e patate con salsa yogurt alla menta
40 min
Burrito saluto al sole (di Sorelle Passera)
1h
Garam Masala
20 min
Rotoli di piadina con alici, tonno e pomodorini
1h
Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini
45 min
Pulled Pork con panini al vapore
3h
Empanadas di pollo e peperoni
2h 30min
Curry di gamberi con riso basmati (Bimby Friend)
35 min
Polpette di pollo in salsa curry
50 min
Spaghetti di soia con omelette
45 min
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6 Std. 30 Min