Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Tortillas alla curcuma
- 200 g di farina tipo 2 + q.b.
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di acqua
- 10 g di curcuma in polvere
- 5 g di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
Farcitura
- 120 g di yogurt greco bianco
- 5 g di paprika piccante
- 3 gocce di salsa Worcestershire
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di peperoni, puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
- 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
1
spicchio di aglio
of 20 g di cipolla dorata -
250
g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle, a striscioline (1.5x3-4 cm), asciugata con carta assorbente
of 250 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, a striscioline (1.5x3-4 cm), asciugata con carta assorbente - 200 g di polpa di avocado a fettine
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2264.8 kJ / 541.3 kcal
- Eiwitten
- 26.6 g
- Koolhydraten
- 40.6 g
- Vetten
- 31.5 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 7.8 g
- Natrium
- 912.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Samosas con carne e verdure
1 Std. 15 Min
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1h
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40min
Tortilla hack con semi di papavero
1h 30min
Hummus
10min
Hummus
5 Min
Quesadillas di pollo chipotle con guacamole e pico de gallo
1h
Tzatziki
20min
Tortillas
1h
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6h 30min
Pane naan
3h 10min
Babaganoush
40min