Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
素拌飯
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
4 人份
Ingrediënten
-
蒜頭1 - 2 粒
-
洋蔥 切塊 (2-3公分)100 克
-
紅甜椒 切塊 (2-3公分)50 克
-
青椒 切塊 (2-3公分)50 克
-
橄欖油50 克
-
蘑菇 切4等分100 克
-
櫛瓜 切方塊 (1公分)100 克
-
冷凍四季豆 切塊100 克
-
短梗米200 克
-
蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升)1 塊
-
紅椒粉1 大匙
-
鹽1 茶匙
-
食用色素¼ 茶匙
-
水650 克
-
罐裝鷹嘴豆 洗淨瀝乾200 - 400 克
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
811.5 mg
Eiwitten
10.4 g
Calorieën
1590 kJ /
380 kcal
Vetten
14.6 g
Vezels
8.4 g
Verzadigd vet
2.1 g
Koolhydraten
52 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
TM6 「模」力全開
44 recepten
Taiwan
Taiwan
Misschien vind je het ook leuk...
起司辣炒年糕
35min
鮭魚拌炒飯
1u. 10min
蝦仁咖哩炒飯
1u. 10min
韓式皇家炒年糕
45min
整顆蕃茄飯
45min
素高麗菜飯
1u.
蕃茄蔬菜通心粉
45min
咖哩叻沙麵
55min
櫻花蝦炒飯
1u.
極品鮑貝好彩頭
Geen beoordelingen
年年有餘富貴糰
Geen beoordelingen
味噌菠菜義大利麵(TM6 & TM5)
45min