Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 克 洋蔥 ，切塊
- 3 粒 蒜頭
- 10 克 油
- 200 克 蕃茄 ，切丁
- 50 克 紅蘿蔔 ，切丁
- 2 片 新鮮月桂葉
- 200 克 高麗菜 ，切小片
- 800 克 水
- 100 克 細圓通心粉
- 1 大匙 鹽
- ½ 茶匙 糖
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 少許 帕瑪森起士粉
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 552 kJ / 132 kcal
- Eiwitten
- 4.6 g
- Koolhydraten
- 27.5 g
- Vetten
- 0.8 g
- Vezels
- 2.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
