Smoothie bowl exotique

Smoothie bowl exotique

4.4 25 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

445 g

Ingrediënten

1 banane coupée en rondelles, et 9 rondelles pour la finition
100 g de mangue en morceaux
100 g de framboises fraîches et 8 framboises pour la finition
40 g de flocons d'avoine
1 c. à café de sirop d'agave
1 c. à soupe de yaourt à la grecque
1 c. à café de graines de courge
quelques noisettes décortiquées
1 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée
4 fraises coupées en deux
quelques feuilles de menthe

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 3.1 g

Calorieën 353.3 kJ / 83.6 kcal

Vetten 5.6 g

Koolhydraten 17.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Larousse - Moins de sucre, plus de goût 50 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Shot détox pomme-épinard

5min

Shake au chocolat pour une peau éclatante

10min

Bagels halloumi et avocat

2u. 35min

Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes

20min

Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine

15min

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10min

Tajine de dorade à la chermoula

40min

Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman

20min

Porridge aux fruits rouges

15min

Bibimbap végétarien

1u.

Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes

1u.

Bao aux champignons et sauce barbecue

1u. 15min