Apparaten en accessoires
Knäckebrot
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
1 Portion
Ingrediënten
-
Haferflocken grob75 g
-
Dinkelmehl75 g
-
Sonnenblumenkerne60 g
-
Sesam40 g
-
Leinsamen40 g
-
Fenchelsamen1 TL
-
Fleur de Sel1 ½ TL
-
Wasser220 g
-
Rapsöl30 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
52.5 g
Calorieën
6734 kJ /
1617 kcal
Vetten
102 g
Koolhydraten
107 g