Apparaten en accessoires
Knäckebrot
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
1 Portion
Ingrediënten
-
Haferflocken grob75 g
-
Dinkelmehl75 g
-
Sonnenblumenkerne60 g
-
Sesam40 g
-
Leinsamen40 g
-
Fenchelsamen1 TL
-
Fleur de Sel1 ½ TL
-
Wasser220 g
-
Rapsöl30 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
52.5 g
Calorieën
6734 kJ /
1617 kcal
Vetten
102 g
Koolhydraten
107 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Früchte-Nussbrötli
3 godz. 5 min
Gemüsebouillonpulver
5 godz.
Kräutersalz
5 min
Kürbiskern-Salatsauce
10 min
Knäckebrot
2 godz. 30 min
Nussriegel
1 godz. 40 min
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
2 godz. 30 min
Knusper-Müesli
2 godz.
Randen-Hummus
10 min
Jogurt-Brötli mit Sesam
1 godz. 30 min
Dinkel-Knäckebrot
2 godz.
Berner Zopf
1 godz. 45 min