Peach, raspberry and banana smoothie

Peach, raspberry and banana smoothie

4.2 20 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 portions

Ingrediënten

chia seeds
1 tbsp
raw cashews
30 g
ground cardamom to taste
¼ - ½ tsp
banana cut into quarters
1
frozen raspberries plus extra to garnish
50 g
canned peaches drained and chilled
200 g
ice cubes
50 g
apple juice
80 g
water
80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 12.5 mg

Eiwitten 0.6 g

Calorieën 1017.1 kJ / 242.2 kcal

Vetten 9.9 g

Vezels 7.7 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cooking for Me and You 70 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Mango and passionfruit soft serve (TM6)

5 Min

Eggs Benedict and corn muffins

1 Std. 15 Min

Frozen Coconut Mango Lemonade

5 Min

Vanilla bean marshmallows

2 Std. 15 Min

Cooking gnocchi or pasta

35 Min

Poached eggs with hollandaise

40 Min

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

50 Min

Sunrise smoothie

10 Min

Vanilla frosting

1 Std. 35 Min

Mixed berry jam

50 Min

Chocolate cupcakes with vanilla coconut icing

29 Std. 10 Min

Lemon cupcakes with citrus syrup

40 Min