Apparaten en accessoires
Peach, raspberry and banana smoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 portions
Ingrediënten
-
chia seeds1 tbsp
-
raw cashews30 g
-
ground cardamom to taste¼ - ½ tsp
-
banana cut into quarters1
-
frozen raspberries plus extra to garnish50 g
-
canned peaches drained and chilled200 g
-
ice cubes50 g
-
apple juice80 g
-
water80 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
12.5 mg
Eiwitten
0.6 g
Calorieën
1017.1 kJ /
242.2 kcal
Vetten
9.9 g
Vezels
7.7 g
Verzadigd vet
1.5 g
Koolhydraten
28 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cooking for Me and You
70 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland