Frittatas de brócoli y cheddar

Frittatas de brócoli y cheddar

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

12 unidades

Ingrediënten

200 g queso cheddar en trozos
130 g de galletas saladas
250 g de agua
300 g ramilletes de brócoli pequeños
1 pellizco de sal
1 - 2 cucharadita de mantequilla para engrasar
4 huevos
1 pellizco de pimienta molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 226.2 mg

Eiwitten 7.3 g

Calorieën 641 kJ / 153 kcal

Vetten 10.3 g

Vezels 0.3 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 8.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Come bien y vive mejor 71 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Muffins de espinacas y feta

40min

Muffins de calabaza con feta y de espinacas con provolone

1u.

Hamburguesas de coliflor y queso

30min

Albóndigas de espinacas con ragú de tomate

1u.

Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas

30min

Batatas rellenas de atún y espinacas

1u.

Brownies de espinaca y queso feta

1u. 15min

Muffins de tortilla

45min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30min

Pastel de zanahoria y brócoli

1u. 10min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20min

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1u. 10min