Frittatas de brócoli y cheddar

Frittatas de brócoli y cheddar

4.0 2 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

12 unidades

Ingrediënten

200 g queso cheddar en trozos
130 g de galletas saladas
250 g de agua
300 g ramilletes de brócoli pequeños
1 pellizco de sal
1 - 2 cucharadita de mantequilla para engrasar
4 huevos
1 pellizco de pimienta molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 226.2 mg

Eiwitten 7.3 g

Calorieën 641 kJ / 153 kcal

Vetten 10.3 g

Vezels 0.3 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 8.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Come bien y vive mejor 71 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos

1u. 30min

Frittata de calabacín con ricota

40min

Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur

35min

Hamburguesas de coliflor y queso

30min

Calabaza rellena a la provenzal

1u. 10min

Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos

2u. 45min

Gratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul

1u.

Coliflor a la parmesana

40min

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

1u. 45min

Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon

1u.

Gratinado de pasta con brócoli y jamón

1u. 10min

Pasteles de brócoli y beicon

45min