Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Pitahaya bowl

Pitahaya bowl
4.2 5 beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 20min
4 raciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 1 pitahaya grande (600-650 g)
    2 pitahayas, medianas (300-350 g)
  • 20 g de frambuesas liofilizadas
    20 g de fresas liofilizadas
  • 150 g de fresas congeladas
  • 50 g de arándanos congelados
  • 80 g de plátano en trozos
  • 30 g de copos de avena
  • 20 g de anacardos crudos
  • 50 g de yogur griego
  • 20 g de jarabe de agave
    20 g de miel
  • frutos rojos frescos variados
  • flores comestibles
  • 1 kiwi en trozos

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 12.7 mg
Eiwitten 5.8 g
Calorieën 912 kJ / 218 kcal
Vetten 4.4 g
Vezels 4.2 g
Verzadigd vet 1.4 g
Koolhydraten 41 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 152 51 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Tarritos multicolor

4.8(6)

10min

Smoothie delicioso

3.7(21)

10min

Coco bowl

4.0(4)

20min

Lassi de fresas

4.8(55)

5min

Dátiles rellenos de mascarpone

4.8(13)

20min

Smoothie bowl rosa

4.1(27)

15min

Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

4.5(27)

5min

Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha

4.4(10)

5min

Smoothie bowl de avena con chocolate

4.3(41)

5min

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4.4(64)

4u. 10min

Desayuno probiótico en tarro

4.2(38)

10min

Batido de fresa y mango

4.6(29)

5min