Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

2 portions

Ingrediënten

400 g d'eau
1 citron en tranches
8 scampis, crus, décortiqués
2 pincées de sel
½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
160 g de mâche
1 long piment rouge graines retirées, en lanières
de l'huile d'olive extra vierge

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 37.1 g

Calorieën 1296 kJ / 310.2 kcal

Vetten 7 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 26.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saint-Valentin 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Soupe de poivrons à la mousse de basilic

Soupe de poivrons à la mousse de basilic

35min

Mousse tropicale sans sucre ajouté

Mousse tropicale sans sucre ajouté

10min

Sandwichs au pesto d'épinards

Sandwichs au pesto d'épinards

1u. 55min

Sabayon classique

Sabayon classique

15min

Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort

Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort

50min

Vin chaud

Vin chaud

15min

Sauce au poivre vert

Sauce au poivre vert

20min

Mousse glacée aux fruits rouges

Mousse glacée aux fruits rouges

10min

Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois

Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois

35min

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1u.

Curry vert thaï, riz à la citronnelle

Curry vert thaï, riz à la citronnelle

1u. 50min

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

45min