Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen
Voorbereiding. 30min
Totaal 30min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Naturjoghurt80 g
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Zitronensaft30 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
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Senf, mittelscharf1 TL
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Honig1 ½ TL
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Wasser420 g
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Wirsing in groben Stücken250 g
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Pinienkerne15 g
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Hähnchenbrustfilet in Streifen (1-2 cm)200 g
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Öl1 EL
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Sesam1 EL
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Balsamico, dunkel1 EL
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Salatgurke längs halbiert, in dünnen Scheiben (2 mm)150 g
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dunkle Weintrauben kernlos, halbiert100 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
33 g
Calorieën
1480 kJ /
354 kcal
Vetten
14 g
Vezels
5.5 g
Koolhydraten
18 g
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