Tortulețe cu crevete și crabi
TM5 TM6

Tortulețe cu crevete și crabi

(Geen beoordelingen)

Ingrediënten

  • 4 crevete crude, mari, decorticate
  • 1 linguriță sare, după gust
  • 850 g apă
  • 70 g orez cu bob lung, tip jasmine
  • 170 g carne de crab, proaspătă, scursă, (100 g după scurgere)
  • 1 avocado, mic (cca. 85 g carne)
  • 2 lingurițe zeamă de lămâie
  • ¼ linguriță piper negru măcinat
  • ierburi aromate proaspete, în amestec, pentru garnisire
    of coriandru proaspăt, pentru garnisire
  • 2 linguri sos ponzu
    of 2 linguri sos de soia

Voeding
per 1 porție
Calorieën
1109 kJ / 265 kcal
Eiwitten
17 g
Koolhydraten
34 g
Vetten
7 g
Vezels
4 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten