Apparaten en accessoires
Nestemata salată de quinoa
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 35min
8 porții
Ingrediënten
Salată
-
quinoa albă (vezi recomandare)100 g
-
quinoa roșie (vezi recomandare)200 g
-
apă plus pentru înmuiat850 g
-
morcov tăiat în cuburi (1 cm)1
-
sfeclă roșie, crudă tăiată în cuburi (1 cm)1
-
mazăre congelată60 g
-
fistic fără coajă, crud, nesărat prăjit50 g
-
merișoare uscate (vezi recomandări)40 g
-
mentă proaspătă doar frunzele, rupte grosier3 fire
Dressing
-
ulei de măsline extravirgin100 g
-
muștar de Dijon2 lingurițe
-
miere20 g
-
oțet de vin roșu10 g
-
zeamă de lămâie40 g
-
sare după gust
-
piper negru măcinat după gust
-
brânză feta fărâmițată, pentru servire (opțional)
-
limete tăiate sferturi, pentru servire2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
9.7 g
Calorieën
1508.9 kJ /
359.3 kcal
Vetten
21.1 g
Vezels
5.6 g
Koolhydraten
30.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sărbătorim vara
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Mazăre cu șuncă
20min
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50min
Dou sha bao (chifle cu pastă de fasole roșie)
Geen beoordelingen
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55min
Unt din nuci
Geen beoordelingen
Supă cu varză kale și avocado
Geen beoordelingen
Heringi ucraineni dreși
1u.
Bulgur fiert
35min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40min
Măsline marinate cu portocale
10min
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1u. 45min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min