Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 g inimi de anghinare, din conservă, în ulei, scurse (1 borcan inimi de anghinare în ulei x 280 g)
- 1 cățel de usturoi
- 400 g fasole boabe, albă, din conservă, scursă și clătită (1 conservă)
- ½ linguriță chimion măcinat
- 20 g zeamă de lămâie
- 120 g iaurt simplu, light
- ½ linguriță sare de mare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- Voeding
- per 100 grame
- Calorieën
- 290 kJ / 69 kcal
- Eiwitten
- 4.2 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 1.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Brioșe în formă de ouă ochiuri
2h
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 Min
Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă
55min
Pastă de măsline
5min
Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă
2h 50min
Escalop de cartofi
Geen beoordelingen
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2h
Tahini negru
20 Min
Dip de anghinare și tofu
5min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Curry cu năut
35 Min
Chutney de ceapă roșie caramelizată
24 Std.