Mini Shakshukas

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 45min

8 porții

Ingrediënten

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
praz doar partea albă, felii (1 cm)
170 g
frunze de spanac proaspăt
40 g
ceapă verde bucăți
40 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
10 g
coriandru măcinat
½ linguriță
semințe de fenicul, uscate
½ linguriță
sare
¼ linguriță
ouă
8
mazăre congelată
4 linguri
sumac (optioneel) pentru presărare
apă
500 g
pâine prăjită, pentru servit
avocado pentru servit

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 168.6 mg

Eiwitten 8.3 g

Calorieën 531.2 kJ / 127 kcal

Vetten 8.3 g

Vezels 0.9 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 4.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Nester 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5 godz. 15 min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45 min

Salată de cușcuș

20 min

Mini Hamburgeri

4 godz. 5 min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45 min

Flan rapid de Roquefort

30 min

Coleslaw

10 min

Salată de alac și pui

1 godz. 15 min

Pate de ton

Brak ocen

Salată de porumb cu vinegretă de coriandru

Brak ocen

Brioșe Lasagna

Brak ocen

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Brak ocen

Alles tonen

Alles tonen