Gulasz warzywny z białą fasolą

Gulasz warzywny z białą fasolą

4.5 419 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
2 porcje

Ingrediënten

  • 10 g koperku, świeżego tylko liście
  • 50 g kaszy jęczmiennej pęczak
  • 150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 120 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 80 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
  • 50 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g oleju
  • 500 g wody
  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 120 g białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 porcję

Eiwitten 12.5 g
Calorieën 1519.5 kJ / 363 kcal
Vetten 11.5 g
Vezels 9.5 g
Koolhydraten 47 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...