Apparaten en accessoires
Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 porcje
Ingrediënten
-
20 - 25 g oliwy z oliwek
-
100 - 150 g warzyw cebulowych, mieszanych (np. cebula, szalotka, por), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
350 - 400 g warzyw, mieszanych (np. cukinia, marchewka, dynia, bataty, seler, pietruszka, groszek), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
50 g zielonego groszku, mrożonego50 g mieszanki warzyw, mrożonej (optioneel)
-
700 - 800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ - 1 łyżka sosu sojowego½ - 1 łyżeczka soli
-
60 - 80 g makaronu do zupy, suchego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
712.4 mg
Eiwitten
5.5 g
Calorieën
736 kJ /
175.9 kcal
Vetten
6.2 g
Vezels
4.3 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
24.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PROSTE POMYSŁY
214 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Indyjski kurczak w jogurcie
1u.
Gulasz warzywny z białą fasolą
35min
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45min
Pikantna zupa krem z brukselki
40min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1u. 15min
Cytrynowa brukselka
20min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Pilaw cielęcy
1u. 45min
Zupa z orzeszków ziemnych
40min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55min
Kurczak cajun i purée z batatów
25min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min