Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g pera s/ casca, cortada em pedaços (3 cm aprox.) (ver dica)
- 20 g gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 80 g açúcar mascavado
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 714.4 kJ / 170.8 kcal
- Eiwitten
- 0.8 g
- Koolhydraten
- 44 g
- Vetten
- 0.2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 4.8 g
- Natrium
- 8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bolachas de abóbora da Sena
1h 25 min.
Papas de aveia de verão com pêssego
40 Min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10min
Biscoitos com casca de banana
1h 30 min
Bolas energéticas de banana
15min
Barras de cereais e frutos secos
40 Min
Bomba de amendoim
45 min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50min
Arroz doce de coco com manga
55 min
Mousse de chia com coulis de manga e laranja
4h 30min
Waffles de legumes
15min