Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g pera s/ casca, cortada em pedaços (3 cm aprox.) (ver dica)
- 20 g gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 80 g açúcar mascavado
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 714.4 kJ / 170.8 kcal
- Eiwitten
- 0.8 g
- Koolhydraten
- 44 g
- Vetten
- 0.2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 4.8 g
- Natrium
- 8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Papas de aveia de chocolate e pera
8h
Rolinhos de maçã
2h 30 min
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15min
Biscoitos de espelta com agave e iogurte
30min
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
50min
Scones de passas com creme de laranja
45min
Pesto de espinafres e amêndoa
5 min
Trouxa de abóbora e especiarias
1h
Smoothie de laranja, cenoura e gengibre
5 min
Couve roxa com maçã - TM6
1h 15 min
Torta de coco sem glúten
1h 30min
Bolo molhado de nozes e tâmaras
1h 15 min