Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

4.7 1.6K beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

20 kromek

Ingrediënten

5 jajek
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
1 ½ łyżeczki soli
200 g otrębów owsianych
100 g płatków owsianych
30 g siemienia lnianego
15 g proszku do pieczenia

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 kromkę

Eiwitten 7 g

Calorieën 417 kJ / 99 kcal

Vetten 3 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Cebulowe bułki z oregano

1u.

Rabarbarowe ślimaczki

2u.

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

10min

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

35min

Jagodowe kluski leniwe

50min

Placek z jabłkami i owsianą kruszonką

1u. 35min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1u. 50min

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

1u. 30min

Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe

20min

Szybki sos beszamelowy

10min

Pasztet z cukinii

1u. 45min

Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

40min