Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 jajek
- 500 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 1 ½ łyżeczki soli
- 200 g otrębów owsianych
- 100 g płatków owsianych
- 30 g siemienia lnianego
- 15 g proszku do pieczenia
- Voeding
- per 1 kromkę
- Calorieën
- 417 kJ / 99 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
1h 30min
Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem
1h 30min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1 godz. 50 min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1 godz. 45 min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1 Std. 10 Min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1 Std. 10 Min
Zielony chleb ze szpinakiem
2h 45min
Mini pizze na brokułowych spodach
40 Min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1h 30min
Bezglutenowy chleb życia
1 Std. 10 Min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6h 15min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57h 40 min