Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

4.0 1.1K beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u. 45min

25 kawałków

Ingrediënten

2 - 3 ząbki czosnku
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1000 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
1 ¾ łyżeczki soli
150 g cebuli przekrojonej na pół
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g kaszy manny, razowej (patrz wskazówka)
20 g otrębów owsianych
3 jajka
30 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżeczka curry, mielonego
2 łyżeczki oregano, suszonego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kawałek

Natrium 122.8 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 202.6 kJ / 48.4 kcal

Vetten 2 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 6.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

NEWSLETTER 8 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Kokosowa bita śmietana

5min

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)

5min

Koncentrat bulionu warzywnego z resztek warzyw

45min

Masło klarowane

15min

Gorąca czekolada z przyprawami korzennymi

10min

Jagodowe kluski leniwe

50min

Deser z kaszy manny

20min

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

8u. 5min

Fioletowy koktajl z bananem

5min

Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

40min

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

10min

Gofry śniadaniowe

20min