Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 700 g warzyw, mieszanych, resztek (obierek i skrawków), pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 1 ząbek czosnku
- 50 - 100 g wody (patrz wskazówka)
- 30 g oliwy z oliwek
-
40
g soli gruboziarnistej
of 40 g soli - 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 342.1 kJ / 81.8 kcal
- Eiwitten
- 2.5 g
- Koolhydraten
- 8.8 g
- Vetten
- 4.2 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 2267.4 mg
Alternatieve recepten
Bułki i knedel na parze
1u.
Przyprawa z suszonym czosnkiem niedźwiedzim
2h 10min
Jogurt sojowy (wegański)
12 godz. 15 min
Musztarda
36ωρ. 10 λεπτ.
Koncentrat bulionu warzywnego z pomidorami
30min
Jogurt kokosowy (wegański)
12h 25 min
Przecier pomidorowy (passata) z chili i czosnkiem
1u.
Jogurt z mleka koziego
13h 15min
Lody brzoskwiniowo-migdałowe
8 Std. 10 Min
Sorbet gruszkowy z goździkami
13h
Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)
16h
Gulasz
45min