Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

4.7 2.8K beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 30min

16 kromek

Ingrediënten

100 g płatków owsianych
170 g otrębów owsianych
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
15 g proszku do pieczenia
3 jajka
30 g siemienia lnianego
30 g pestek dyni
50 g orzechów laskowych
1 łyżeczka soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kromkę

Eiwitten 9 g

Calorieën 585 kJ / 140 kcal

Vetten 6 g

Vezels 2.8 g

Koolhydraten 11 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

10min

Koncentrat bulionu warzywnego z resztek warzyw

45min

Cukier waniliowy

72u.

Jabłka pod kruszonką

55min

Mus jabłkowy

15min

Ryż na mleku z musem malinowym

1u. 5min

Ciasto bananowo-kakaowe z orzechami

1u. 10min

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

2u. 30min

Ciasto z gruszkami i kruszonką

2u. 10min

Placek z jabłkami i owsianą kruszonką

1u. 35min

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

1u.

Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

40min