Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
4.8 202 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
250 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 1000 g wody
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 10 g oleju
    10 g oliwy z oliwek
  • 50 - 250 g kaszy jęczmiennej pęczak (patrz wskazówka)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 782 mg
Eiwitten 8.4 g
Calorieën 1545.6 kJ / 369.2 kcal
Vetten 6 g
Vezels 5.4 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 74.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DODATKI 15 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

4.9(272)

25 Min

Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe

4.8(1.4K)

20 Min

Gotowanie kaszy bulgur

5.0(142)

25 Min

Gotowanie 200 g ryżu jaśminowego

3.0(186)

35 Min

Gotowanie 250 g ryżu parboiled

3.7(123)

35 Min

Rumienienie cebuli i czosnku

4.3(121)

20 Min

Placki z cukinii (low carb)

4.1(182)

50 Min

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

4.6(1.9K)

10 Min

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

4.8(1.6K)

1 Std.

Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

4.2(1.6K)

40 Min

Dressing do sałatki Cezar

4.9(593)

5 Min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

4.8(1.1K)

15 Min