Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

4.8 1.1K beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

5 porcji

Ingrediënten

50 g liści szpinaku, świeżych
300 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
400 g pomarańczy pokrojonych na kawałki
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 11 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 293 kJ / 70 kcal

Vetten 0.2 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 18 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

5min

Smoothie z melona i kiwi

5min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15min

Smoothie gruszka-banan-rukola

15min

Smoothie z kiwi i imbirem

10min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10min

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15min

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

10min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15min

Smoothie melon-jabłko-marchew

15min

Zielone smoothie z mango

5min

Smoothie selerowo-jabłkowe

5min