Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail, émincées
- 20 g de gingembre frais, en morceaux
- 150 g d'oignon rouge, en rondelles
- 150 g de courgette, en bâtonnets
- 150 g de carotte, en bâtonnets
- 1 c. à café de sel
- 300 g de crevettes roses, crues et décortiquées
- 1 pincée de poivre blanc moulu
- 100 g de tomates cerise, coupées en deux
- 1 pincée de sucre en poudre (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1071 kJ / 256 kcal
- Eiwitten
- 11.8 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 18.2 g
- Verzadigd vet
- 112.5 g
- Vezels
- 2.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Curry de légumes façon wok
1 godz.
Curry de poulet à la noix de coco
45 min
Cabillaud au soja et au gingembre
40 min
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
1h 10min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 min
Cabillaud à la grecque et boulgour
1 Std. 30 Min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2 Std. 40 Min
Wok de crevettes et légumes
40 min
Crevettes à l'ail, tomate et feta
25min
Thon mariné à l'asiatique snacké
45 min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 min
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40 min