Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

4.7 9 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 porciones

Ingrediënten

2 cdas de almendras
350 g de leche de almendras sin azúcar
2 cdas de coco rallado sin azúcar
½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (optioneel)
1 scoop de proteína en polvo bajo en carbohidratos (keto)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 9 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 676 kJ / 161 kcal

Vetten 16 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 6 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Desayunador vital 10 recepten
Mexico

JUGOS DETOX 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Levántate y brilla TM6

10min

Smoothie antioxidante

5min

Jugo verde primaveral

10min

Mochaccino deslactosado

15min

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10min

Chocomilk

5min

Batido alto en proteína

10min

Smoothie post-work out con avena y proteína

5min

Smoothie energético de plátano

5min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5min

Limonada rosa

10min

Jugo verde pre-work out

5min