Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

4.7 9 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 porciones

Ingrediënten

2 cdas de almendras
350 g de leche de almendras sin azúcar
2 cdas de coco rallado sin azúcar
½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (optioneel)
1 scoop de proteína en polvo bajo en carbohidratos (keto)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 9 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 676 kJ / 161 kcal

Vetten 16 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 6 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Desayunador vital 10 recepten
Mexico

JUGOS DETOX 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Sangría de frambuesa y albahaca

40min

Mini hamburguesas

2u. 40min

Filete en Sousvide con Gravy de champiñones y mantequilla de hierbas

55min

Chocolate Caliente de Matcha TM6

10min

Carne de ave molida (carne blanca, 300 g)

1u. 5min

Helado de matcha

10u. 30min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1u.

Helado de pistache y cardamomo

20min

Quiche de queso feta y jitomate deshidratado

1u. 45min

Milanesas de res

1u. 40min

Mojo de ajo

15min

Masala chai (té chai)

20min