Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

4.7 9 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 porciones

Ingrediënten

2 cdas de almendras
350 g de leche de almendras sin azúcar
2 cdas de coco rallado sin azúcar
½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (optioneel)
1 scoop de proteína en polvo bajo en carbohidratos (keto)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 9 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 676 kJ / 161 kcal

Vetten 16 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 6 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Desayunador vital 10 recepten
Mexico

JUGOS DETOX 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Hot cakes de plátano sin gluten

25min.

Nieve de frutos rojos

20min.

Hot cakes de avena

30min.

Hot cakes sin gluten

30min.

Chocomilk

5min.

Smoothie energético de plátano

5min.

Batido alto en proteína

10min.

Smoothie post-work out con avena y proteína

5min.

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5min.

Pink bowl de frutos rojos

15min.

Crepas de avena con frutas

40min.

Jugo verde pre-work out

5min.