Apparaten en accessoires
Salată cu somon și merișoare
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 porții
Ingrediënten
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă40 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
miere20 g
-
ghimbir măcinat½ linguriță
-
sare plus 2 prize pentru asezonat¼ linguriță
-
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat¼ linguriță
-
apă500 g
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)4
-
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)4 linguri
-
merișoare uscate4 linguri
-
frunză de fetică (vezi recomandarea)200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
278.3 mg
Eiwitten
31.2 g
Calorieën
2047.2 kJ /
489.3 kcal
Vetten
33.3 g
Vezels
2 g
Verzadigd vet
6.3 g
Koolhydraten
18 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Mâncăm sănătos
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1u. 15min
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10min
Legume în stil wok cu pudră de curry
1u.
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Geen beoordelingen
Somon cu crustă de migdale
35min
Pui cu chilli dulce și varză
2u.
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1u.
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Geen beoordelingen
Bolul cu tahini și cușcuș
30min
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30min
Bolul de putere al lui Popeye
10min
Somon la aburi în stil asiatic
1u. 45min