Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 20 g miere
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- ¼ linguriță sare, plus 2 prize pentru asezonat
- ¼ linguriță piper negru măcinat, plus 2 prize pentru asezonat
- 500 g apă
- 4 fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
- 4 linguri ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
- 4 linguri merișoare uscate
- 200 g frunze de fetică (vezi recomandarea)
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 2047.2 kJ / 489.3 kcal
- Eiwitten
- 31.2 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 33.3 g
- Verzadigd vet
- 6.3 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 278.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 Min
Sos pentru grătar în stil texan
20 Min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 Min
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
45 Min
Salată cu carne și rucola
35 Min
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45 Min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 Min
File de vițel cu corcodușe
1hod. 50min
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20 Min
Piure de fasole albă cu spanac
30 Min
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20 Min