Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 油 ,少許,塗抹用
- 2 顆 蛋白
- 2 茶匙 蜂蜜
- 1 小撮 海鹽
- 180 克 杏仁粉 (詳見要訣)
- 150 克 細砂糖
- 100 克 綜合果乾 (例如:杏乾,櫻桃乾,李子乾)
- 100 克 綜合整粒堅果 (例如,開心果,杏仁,榛果)
- 冰糖粉 ,適量
- Voeding
- per 1 塊
- Calorieën
- 494 kJ / 118 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Natrium
- 24 mg