Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 克 香蕉 ，約3根
- 90 克 燕麥片
- ¼ 茶匙 肉桂粉
- ¾ 茶匙 小蘇打粉
- ½ 茶匙 香草精
- 60 克 蔓越莓乾
- Voeding
- per 1 片
- Calorieën
- 282.3 kJ / 67.5 kcal
- Eiwitten
- 1.6 g
- Koolhydraten
- 14.9 g
- Vetten
- 0.7 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 79.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
