Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 克 水
- 250 克 紫薯 ,削皮切塊(約3公分)
- 265 克 新鮮山藥 ,削皮切塊(約3公分)
- 1 小撮 鹽
- 200 - 250 克 中筋麵粉 (詳見要訣)
- 20 克 煉乳
- 油 ,適量,烙餅用
- Voeding
- per 1 片
- Calorieën
- 671.8 kJ / 160.7 kcal
- Eiwitten
- 4.3 g
- Koolhydraten
- 33.7 g
- Vetten
- 0.6 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 34.1 mg