Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b. per spennellare
- 2 spicchi di aglio schiacciati
- 600 g di filetti di orata fresca (150 g circa a filetto)
- 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- 200 g di peperoni rossi e gialli a dadini (1-2 cm)
- 50 g di acqua
- Voeding
- per 4 porzioni
- Calorieën
- 5092 kJ / 1217 kcal
- Eiwitten
- 126.1 g
- Koolhydraten
- 14.1 g
- Vetten
- 73.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min
Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini
1h
Orata al sale
40min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi
1h 10min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45min
Insalata di pesce spada e pinoli
40min
Pesce spada all'arancia
40min
Pesce spada agrumato
35 min
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50min
Salmone al cartoccio
35 min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40min