Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g tinned lentils, rinsed drained
- 50 g cauliflower florets, washed, cut in small florets
- 500 g water
-
50
g breast milk
of formula milk - ¼ tsp sweet paprika
- 15 g fresh baby spinach, washed
- Voeding
- per 60 g
- Calorieën
- 205.5 kJ / 49.1 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 5.9 g
- Vetten
- 2.1 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 59.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée
20 min
Curried Pea, Potato and Broccoli Purée
25min
Avocado, Banana and Cinnamon Purée
10 Min
Courgette Purée - from 6 months
15 min
Sweet Potatoes and Lentils
40 min
Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée
25min
Trio of Sweet Root Vegetable Purée
20 min
Butternut, Cinnamon and Almond Butter Purée
30min
Carrot Purée - from 6 months
20 min
Mango, Banana and Blueberry Purée
10 Min
Carrot, Parsnip and Turmeric Purée
30min
Pear, Apple and Sweet Potato Purée
30min