Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g tinned lentils rinsed drained
- 50 g cauliflower florets washed, cut in small florets
- 500 g water
-
50
g breast milk
of formula milk - ¼ tsp sweet paprika
- 15 g fresh baby spinach washed
- Voeding
- per 60 g
- Calorieën
- 49.1 kcal / 205.5 kJ
- Eiwitten
- 2.3 g
- Vetten
- 2.1 g
- Koolhydraten
- 5.9 g
- Vezels
- 1.9 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Natrium
- 59.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 100 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
