Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 tbsp sesame seeds
- 1 tsp cumin seeds (optioneel)
- 1360 g water, divided
- 155 g soy sauce, low sodium
- 85 g sugar (optioneel)
- 1 ½ tbsp cornstarch
- 45 g sesame oil, divided, plus 1 tbsp to boil
- 600 g beef tenderloin, in strips (5 cm x 1 cm x 1 cm), divided, dried with paper towels
- 2 garlic cloves, peeled
- 3 cm ginger, fresh, peeled
- 60 g green onions, in pieces (5 cm)
- 140 g red bell peppers, julienned (5 cm x 0.5 cm)
- 100 g carrots, julienned (5 cm x 0.5 cm)
- 255 g ramen noodles, dried
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2950 kJ / 705 kcal
- Eiwitten
- 51 g
- Koolhydraten
- 70 g
- Vetten
- 26 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 9 g
- Natrium
- 2242 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Garlic Pork with Vegetables and Rice
40min
Honey BBQ Chicken
1 Std.
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
45min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30min
Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)
1 Std. 30 Min
Seared Steak Rocket Salad
35min
Risotto bolognese
45min
Korean beef bulgogi (TM6)
1 Std. 30 Min
Korean beef bulgogi stir-fry with rice
1 Std. 50 Min
Asian Stir Fry with Noodles
1 godz. 5 min
Curry Noodles with Pork
45min