Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g extra virgin olive oil
- 30 g all-purpose flour
- 3 garlic cloves
- 2 sprigs fresh rosemary, leaves only, divided
- ½ tsp salt, plus extra to season
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to season
- 1 pinch ground dried turmeric
- 680 g chicken stock
- 30 g lemon juice
- 15 g honey
- 225 g rice, white, long-grain
- 1 lemon, sliced (6 mm rounds)
- 4 chicken thighs, skinless, boneless (approx. 170 g ea.)
- 225 g broccoli florets
- fresh parsley chopped, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2374.2 kJ / 567.5 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 51.2 g
- Vetten
- 25 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 915.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Chinese-style chicken
25min
Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken (TM6)
1 Std. 10 Min
Baked Chicken Pizzaiola
55 Min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 Min
Lemon Garlic Salmon
2 Std. 20 Min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 Min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 Min
Risotto bolognese
45 Min
Chicken gyros with tzatziki
30 Min
Pulled Pork Burgers
4h 50min
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1 Std.
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min