Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g de agua
- 200 g de arroz para sushi
- 100 g de camote, en rodajas (1 cm) y cortar formas de flores con un cortador de galletas
- 70 g de zanahoria, en rodajas (1 cm) y cortar en forma de estrella con un cortador de galletas
- 50 g de edamames
- 6 cdas de vinagre para sushi
- 4 aburaage, (bolsita de tofu dulce), aprox. 9 cm x 5 cm
- 2 rebanadas de queso procesado
- 1 alga nori, (alga japonesa)
- 12 hojas de lechuga, al gusto
- 20 jitomate cherry
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2486 kJ / 594 kcal
- Eiwitten
- 20 g
- Koolhydraten
- 98 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 6.8 g
- Natrium
- 430 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz asiático con verduras TM6
30 Min
Panqué de plátano con chocolate
1h
2 Plátanos con relleno de chocolate
20 Min
Hamburguesas
40 Min
Huevos suaves (2 piezas)
20 Min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Gomichelas
25 menit
Pasta con albóndigas de carne
1h 30 min
Agua de pepino, limón y menta
5 Min
Pasta de avena sin gluten
1h
Hot cakes
25 menit
Hot cakes de harina de avena
30 Min