Hovězí kofty s fetou

Hovězí kofty s fetou

4.2 5 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 20min

16 kusů

Ingrediënten

2 plátky pomerančové kůry tence oloupané
5 - 6 snítek čerstvého koriandru na kousky, podle chuti
10 - 15 čerstvých mátových lístků podle chuti
2 čerstvé chilli papričky napůl, bez semínek
650 gramů hovězího masa, bez kosti na kousky, lehce zmrazeného
60 gramů řeckého jogurtu
100 gramů sýra feta na kousky
1 čajová lžička mletého římského kmínu
1 čajová lžička soli
3 jarní cibulky (cca 25–30 gramů), na plátky (1 cm)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 kus

Eiwitten 9 g

Calorieën 304 kJ / 72 kcal

Vetten 3 g

Vezels 0.3 g

Koolhydraten 1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LOW CARB 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Brambory Hasselback

1 godz. 5 min

Letní veganské rolky

35 min

Banány v čokoládě

1 godz.

Pomalu vařené kuře Alfredo s těstovinami

3 godz. 35 min

Knedlíky s parmazánovo-rajčatovou směsí

1 godz.

Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra

1 godz.

Perlové rýžovo-masové kuličky

2 godz.

Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos

20 min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1 godz. 20 min

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2 godz. 10 min

Mozzarellové špízy s pestem z rukoly

2 godz. 15 min

Mousse ze tří druhů čokolády

4 godz. 30 min