Hovězí kofty s fetou

Hovězí kofty s fetou

4.2 5 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 20min

16 kusů

Ingrediënten

2 plátky pomerančové kůry tence oloupané
5 - 6 snítek čerstvého koriandru na kousky, podle chuti
10 - 15 čerstvých mátových lístků podle chuti
2 čerstvé chilli papričky napůl, bez semínek
650 gramů hovězího masa, bez kosti na kousky, lehce zmrazeného
60 gramů řeckého jogurtu
100 gramů sýra feta na kousky
1 čajová lžička mletého římského kmínu
1 čajová lžička soli
3 jarní cibulky (cca 25–30 gramů), na plátky (1 cm)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 kus

Eiwitten 9 g

Calorieën 304 kJ / 72 kcal

Vetten 3 g

Vezels 0.3 g

Koolhydraten 1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LOW CARB 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Falafel

10u.

Fenyklová focaccia

Geen beoordelingen

Glazovaná karotka s medem

1u. 20min

Špičaté papriky na gril plněné masovo-sýrovou směsí

50min

Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)

2u. 30min

Quinoa tabouleh

12u. 40min

Šašlik s rajčatovou salsou

35min

Quiche s lososem

50min

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

35min

Extra ořechovo-semínková granola

1u. 40min

Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží

1u. 5min

Kuřecí stehna v teriyaki marinádě

2u. 5min