Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de granos de espelta
- 250 g de pulpa de calabaza en dados
- 5 huevos
- 250 g de azúcar moreno
- 1 cucharada de canela molida
- 120 g de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- 100 g de nueces en mitades
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1437 kJ / 344 kcal
- Eiwitten
- 7.2 g
- Koolhydraten
- 36.9 g
- Vetten
- 18.6 g
- Vezels
- 4.8 g
Alternatieve recepten
Brownies de avena y calabaza
1h 10 min
Pastel de calabaza
1 Std. 50 Min
Bizcochitos de calabaza con nueces al vapor
1sa 15 dk
Bizcocho de calabaza y nueces sin azúcar
1sa 15 dk
Bizcocho de zanahoria y almendra
1h 20 min
Magdalenas de manzana y dátiles (sin azúcar)
1h
Bizcocho de calabaza con frosting de anacardos
7h
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1h 20 min
Bizcocho de manzana (sin azúcar)
50 min
Bizcocho de calabacín
1h 30 min
Bizcocho integral de zanahoria
1h 20 min
Bollos suizos de calabaza y canela
2 Std.