Pan integral de espelta y centeno

Pan integral de espelta y centeno

4.4 400 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 2u. 15min

16 rebanadas

Ingrediënten

350 g de agua mineral
500 g de harina de espelta integral
100 g de harina de centeno integral
1 sobre de levadura de panadería deshidratada

20 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
7 g de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 rebanada

Natrium 221.7 mg

Eiwitten 5.4 g

Calorieën 539 kJ / 128 kcal

Vetten 0.9 g

Vezels 4.2 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 26.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Desayunos 13 recepten
Spanje

Descubre Thermomix® Sensor 222 recepten
Spanje

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca

40 Min

Pan de espelta

2 Std. 20 Min

Panecillos integrales con nueces y muesli

40 Min

Pan integral con muesli

4 Std.

Bollos de espelta y queso fresco

45 Min

Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas

8 Std. 10 Min

Pan integral al vapor

2 Std.

Hogaza rústica con centeno

16 Std.

Hogaza integral

5 Std.

Pan rústico de cúrcuma

9 Std. 30 Min

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2 Std. 50 Min

Pan integral con harina multicereales

3 Std. 50 Min