Pan integral de espelta y centeno

Pan integral de espelta y centeno

4.4 407 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 2u. 15min

16 rebanadas

Ingrediënten

350 g de agua mineral
500 g de harina de espelta integral
100 g de harina de centeno integral
1 sobre de levadura de panadería deshidratada

20 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
7 g de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 rebanada

Natrium 221.7 mg

Eiwitten 5.4 g

Calorieën 539 kJ / 128 kcal

Vetten 0.9 g

Vezels 4.2 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 26.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Desayunos 13 recepten
Spanje

Descubre Thermomix® Sensor 229 recepten
Spanje

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Pizza integral con berenjena asada picante

50min

Pan rústico de cúrcuma

9u. 30min

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2u. 50min

Pizza integral con tomate y mozzarella

1u.

Pan integral con muesli

4u.

Bollos de espelta y queso fresco

45min

Pan de espelta

2u. 20min

Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca

40min

Hogaza rústica con centeno

16u.

Panecillos integrales con nueces y muesli

40min

Pizza integral de pollo al ajillo y verduras

40min

Hogaza integral

5u.