Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de plátano en rodajas
- 40 g de manzana pelada, en trozos
- 40 g de pera pelada, en trozos
- 80 g de zumo de naranja
- 40 g de agua
- Voeding
- per 1 vaso
- Calorieën
- 464 kJ / 111 kcal
- Eiwitten
- 0.42 g
- Koolhydraten
- 24.91 g
- Vetten
- 0.42 g
- Vezels
- 2.75 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Batido de plátano
5 min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 min
Zumo multivitamínico
5 min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10 min
Batido de fresas
5 min
Smoothie de melón y kiwi
5 min
Smoothie de kiwi y pera
5 min
Zumo de naranja y zanahoria
5 min
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
10 min
Zumo de fresones y plátano
5 min