Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de harina de espelta
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 60 g de aceite de girasol
- 110 g de agua
- 100 g de cebolla en trozos
- 50 g de pimiento rojo
- 20 g de mantequilla
- 300 g de pechuga de pollo sin piel en trozos de 3-4 cm, semicongelados
- ½ cucharadita de pimienta molida
- ½ cucharadita de pimentón dulce
- 3 cucharadas de picatostes
- 4 cucharadas de leche
- 1 cucharada de semillas de sésamo
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 649 kJ / 155 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crêpes con salmón ahumado y crema de queso
50min
Empanadillas de vigilia
40min
Nuggets de pollo al horno
1h
Empanadas de pollo
2h 30min
Croquetas de arroz con mozarella
40min
Medias noches
1h 20min
Empanadillas de bonito y pisto
1 Std. 45 Min
Empanadas criollas
3 Std.
Panecillos de queso, maíz y jamón cocido
1h
Empanadilla XXL con pisto y atún
2h 10 min
Agujas de ternera
1h 40min
Empanadillas de Lorca
2h