Apparaten en accessoires
Kurczak po meksykańsku z aromatycznym ryżem
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
6 porcji
Ingrediënten
Aromatyczny ryż
-
1200 g wody
-
25 g oleju
-
250 g ryżu basmati
-
1 łyżeczka liści kolendry, suszonej1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
Kurczak po meksykańsku
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
200 - 250 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju
-
750 - 800 g krojonych pomidorów, z puszki
-
500 g piersi z kurczaka, bez kości pokrojonej na 3 cm kawałki
-
50 - 100 g koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 - 2 łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 - 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
220 - 240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki (400 g), odsączonej z zalewy
-
220 g kukurydzy, konserwowej z puszki (400 g), odsączonej z zalewy
-
kolendra, świeża drobno pokrojona, do podania
-
limonka pokrojona w ćwiartki, do skropienia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1092.8 mg
Eiwitten
26 g
Calorieën
1903.2 kJ /
454.9 kcal
Vetten
13.8 g
Vezels
6.5 g
Verzadigd vet
2.8 g
Koolhydraten
58 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY I
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Zupa tex-mex z kurczakiem; Warzywne tortille; Smoothie ananasowo-ogórkowe
45min
Orientalny gulasz z kurczaka; Kasza bulgur z zielonymi warzywami
35min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym
20min
Kurczak w sosie paprykowym z ziemniakami, brokułami i fasolką
45min
Bułeczki na parze z szarpanym kurczakiem i salsą z awokado
45min
Tajskie curry z kurczaka z ryżem
40min
Kurczak garam masala z ryżem
40min
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50min
Kurczak w cebuli, papryce i oliwkach z ryżem
50min
Kurczak w sosie paprykowym
1u.
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min