Salada de quinoa

Salada de quinoa

4.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 porções

Ingrediënten

quinoa em grão lavada
200 g
água
550 g
caldo de legumes em pasta
1 c. chá de
1 c. chá de sal
azeite
40 g
dentes de alho
2
abobrinha italiana cortada em cubos
200 g
hortelã frescas
12 folhas de
suco de limão
10 g
mel
15 g
tomates cereja cortados ao meio
50 g
castanha-de-caju torrada sem sal
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 7 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 1070 kJ / 256 kcal

Vetten 18 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 recepten
Internationaal

Verão com Brasilidade 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Arroz multigrãos com edamame

1u.

Drink espumante com gengibre

Geen beoordelingen

Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

30min

Crepes integrais recheados com ricota e espinafre

15min

Geleia de Framboesa

25min

Polenta cremosa ao molho de funghi

35min

Leite de castanha-do-pará

8u. 15min

Creme de inhame e ervilha

40min

Frango com quiabo

40min

Pasta de grão de bico (homus)

13u.

Suco detox

10min

Salada de quinoa com legumes

30min