Salada de quinoa com legumes

Salada de quinoa com legumes

4.4 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 porções

Ingrediënten

cebola cortada em pedaços
1
cenoura cortada em pedaços
70 g
abobrinha cortada em pedaços
140 g
água
400 g
sal
1 ½ c. chá de
quinoa em grão
50 g
tomate cortado em cubos
80 g
azeite
2 c. sopa de
vinagre balsâmico
2 c. sopa de
semente de papoula
1 c. chá de
pimenta do reino branca em pó
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 3 g

Calorieën 709 kJ / 171 kcal

Vetten 11 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ABC da Thermomix® 173 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Polenta cremosa ao molho de funghi

35 min

Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico

25 min

Bruschetta de tomate e manjericão

20 min

Salada de quinoa

40 min

Arroz e feijão tradicional

13 godz. 20 min

Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

1 godz.

Salada de vagem, grão de bico e ricota

35 min

Quibebe

35 min

Pasta de grão de bico (homus)

13 godz.

Bolo vegano de nozes e passas

55 min

Molho de tomate

40 min

Caldo de legumes

45 min